Ensemble, nous faisons la différence
À l’EQfit Academy, nous rendons les gens conscients de leurs propres actions afin qu’ils créent une base de sécurité pour eux-mêmes. Une méthode puissante et efficace. Ne parlez pas, mais faites. Nous ne travaillons pas avec des diagnostics, mais nous voyons et entendons la personne assise en face de nous. Fonctionne pour les adultes, les enfants et les organisations. D’un sans jugement et une attitude objective, nous offrons aux gens des résultats immédiats. Tout le monde a le droit d’avoir une vie belle et heureuse.
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Notre lieu de travail
Une partie importante des travaux pratiques consiste à dresser la carte de l’Europe. schémas de réponse qui fait prendre conscience aux clients des différents états et des réactions associées de leur système nerveux autonome. Grâce à des exercices spécialement conçus pour activer la capacité de régulation du système vagal ventral, ils peuvent ensuite remplacer pas à pas les schémas ancrés dans leur système nerveux par de nouveaux schémas plus adaptatifs, leur autorégulation et de commencer à utiliser leur système d’engagement social de manière appropriée dans leurs relations avec les personnes et le monde qui les entourent. Ainsi, les personnes ayant subi un traumatisme peuvent apprendre à remodeler leur système nerveux autonome et commencer à créer une nouvelle histoire sur elles-mêmes et leur passé.
“La tâche de l le système nerveux autonome est de faire en sorte que nous survivions dans les moments de danger et que nous nous épanouissions dans les moments de sécurité. Pour survivre, nous devons être capables de reconnaître les menaces et de déclencher une réaction de survie. L’épanouissement exige exactement le contraire – le ralentissement de la réaction de survie pour que l’engagement social devienne possible. Si nous n’avons pas cette capacité d’activer, d’inhiber et de réagir avec souplesse, cela nous rend la vie difficile.”
Deb Dana
